Embora para muitos, a escalada seja um esporte de aventura extremo, é um esporte que todos os dias adiciona mais seguidores que o praticam não apenas por causa da atividade física, mas também porque requer muita força física e mental.
Dentro das variantes do alpinismo onde a escalada está localizada, temos escalada artificial, em grupo, em parede, esportiva, clássica e solo.
Na escalada solo, o autosseguro de nossa equipe é realizado com uma corda e sem ter um parceiro, ou seja, se tivermos que colocar âncoras ou pontos de força, devemos executá-los no processo de escalada sem ter o apoio necessário. esta.
Entre as técnicas que podemos usar para nos assegurar, temos: amarrar-nos com nós à medida que subimos, usando dispositivos para esse processo, como o parceiro silencioso e o soloide. Nos dois casos, precisaremos de mais tempo do que o normal para subir, pois temos que descer rapidamente para recuperar nossos equipamentos e voltar a colocar novos pontos de ancoragem.
Para escalar sozinho, precisamos apenas explorar espaços naturais e procurar uma montanha rochosa ideal para escalar e saber como controlar nosso corpo tanto fisicamente quanto em mente.
